FÖRETAGSTRÄNING

HÄLSA OCH VÄLMÅENDE PÅ ARBETSPLATSEN

Alexandra järgren 

Alexandra är grundade Sthlm Bootcamp Factory 2015 och innan dess jobbade hon på kedjan Sats som gruppträningsansvarig, pt och instruktör. 
 

Alexandras främsta egenskaper är driven, full av energi och älskar ha många bollar i luften. Med Alexandra som tränare får du den push du behöver för att nå dina mål! Hon älskar att utmana sina kunder, få dem att prestera mer än vad de trott var möjligt, och att få dem att ta steget utanför sin comfort zone. 

Utöver Sthlm Bootcamp Factory jobbar även Alexandra som utbildare hos Axelssons PT education.

 

Utbildningar

  • Löp coach steg 1

  • Gruppträningsinstruktör

  • Dynamic Mobility

  • TRX

  • Yoga for Athletes

  • Get Your Fascia Straight

  • SAFE Personal Trainer

  • SAFE Styrketräningsinstruktör

  • SAFE Träning under/efter graviditet

  • Kettlebell

  • Eleiko Strength Coach - Level 1

  • Instagram

Följ Alexandra på hennes Instagram @alexandra.jargren